Helight Sleep
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Helight Sleep

Prix de vente$109.00 CAD Prix normal$149.00 CAD
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ESSAI 60 NUITS et LIVRAISON GRATUITE

  • Approuvé par des médecins du sommeil et des athlètes professionnels
  • Protocole breveté
  • Basé sur des données scientifiques et inspiré par la NASA
  • Technologie primée
  • Solution 100% sûre et naturelle contre l'insomnie
  • Batterie rechargeable de grande capacité
  • Facile à transporter
  • Aucun abonnement ou application nécessaire
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UN MEILLEUR SOMMEIL AU BOUT DES DOIGTS

Prix TOP SANTÉ 2022, France

HEALTH.COM Awards 2023, États-Unis

Choisi par NIKE pour les athlètes du Mondial de football féminin 2023, Australie

Choisi aux GRAMMYs 2024 cadeau aux VIPs

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Choisi par les thérapeutes sportifs du CF Montréal, Ohio Columbus Crew, New Mexico United, North Carolina Charlotte Football Club

ALLUMEZ

Calibré à une intensité optimale, émettant une lumière rouge pure d'une longueur d'onde précise à 630 nanomètres pendant 14 minutes (le temps moyen d'endormissement), puis s'éteint progressivement assurant une transition fluide vers l'obscurité pour ne pas déranger le sommeil. Un cycle complet de 28 minutes.

Utilisé par des médecins et professionnels du sport

"La longueur d'onde rouge de la lumière a l'effet le plus bénéfique sur votre sommeil en aidant à améliorer la sécrétion de mélatonine . J'aime particulièrement le Helight parce que non seulement il vous permet de vous plonger dans la bonne longueur d'onde de lumière rouge pour vous aider naturellement à vous endormir plus rapidement, à rester endormi plus longtemps et à améliorer la qualité de votre sommeil, mais aussi d'une manière simple, pratique et facile à intégrer dans votre routine. Étant une personne qui voyage beaucoup, j'aime le fait qu'il soit portatif. Je peux donc l'utiliser lorsque je suis en déplacement pour mieux dormir et m'aider à récupérer plus rapidement d'un décalage horaire".

Dr. Angela Holliday-Bell

Médecin pédiatre et experte du sommeil

JE DOIS DIRE QUE JE M'ENDORS RAPIDEMENT ET QUE J'AI MOINS D'INTERRUPTIONS DE SOMMEIL.

LEONARD ZAICHKOWSKY, Ph.D. Professeur retraité, Université de Boston, Consultant en performance

LA LUMIÈRE ROUGE A DÉFINITIVEMENT FONCTIONNÉ POUR MOI.

ARTHUR J. TING, M.D. Chirurgien orthopédique et médecin du sport

CET APPAREIL A CHANGÉ MA VIE EN CE QUI CONCERNE LE SOMMEIL. À L'AIDE D'UNE BAGUE BIOMÉTRIQUE, J'AI PU MESURER OBJECTIVEMENT UNE AMÉLIORATION DU SOMMEIL PROFOND.

KARAM AL HAMDANI, Thérapeute en chef du CF Montréal

UNE NOUVELLE FRONTIÈRE

Des milliers d'études ont démontré les effets bénéfiques de la lumière sur le corps humain, spécifiquement la photobiomodulation. Mais, c'est seulement en 2012, que la publication d’une étude sur l’effet positif de la lumière rouge sur les performances sportives de basketballeuses révéle une amélioration de la qualité du sommeil. C'est une nouvelle frontière pour la recherche de solutions aux troubles du sommeil. Selon certaines discussions et articles scientifiques, dont celles de la NASA, l'exposition à des longueurs d'onde spécifiques de la lumière peut influencer de manière significative nos cycles biologiques de sommeil et d'éveil. 

2017 ouverture à Montréal du Centre Helight. Le 1er centre au monde dédier à la photobiomodulation par thérapie par la lumière rouge. Les gens venus pour le soulagement de douleurs ou encore d'amélioration esthétique disent mieux dormir. Un effet secondaire inattendu qui nous inspire.

Nous réunissons ingénieurs, experts et un médecin français spécialiste du sommeil. Trois ans plus tard, nous aurons mis au point un protocole breveté qui vise à améliorer la qualité du sommeil: Helight Sleep. 

mindbodygreen a testé le Helight Sleep pendant 30 nuits avec la bague biométrique OURA

"Je me réveille reposée et me sent énergisée toute la journée! Ce petit appareil d'aide au sommeil devrait se trouver sur chaque table de nuit"

- Carleigh Ferrante mindbodygreen, Déc. 2023

LUMIÈRE ET SOMMEIL

L'exposition à la lumière joue un rôle essentiel dans la régulation de notre cycle circadien. Le phénomène a été exhaustivement étudié par la NASA dans les années 60. Historiquement, l'homme a toujours synchronisé ses rythmes de sommeil avec la nature, se levant à l'aube et se couchant après le coucher du soleil. Cependant, les modes de vie modernes et l'avènement de l'électrification et l'éclairage artificiel, plus récement l'éclairage DEL à dominante bleue, ont perturbé nos rythmes naturels de sommeil et d'éveil, entraînant insomnies et divers problèmes liés au sommeil.

INSPIRÉ PAR LA NASA

ScientificAmerican.com, par Katie Worth

La NASA espère résoudre au moins une partie du problème – la perturbation des rythmes circadiens normaux – avec de nouvelles lampes… chacune avec une teinte subtilement différente : la lumière blanche est destinée à la vision générale ; une lumière plus froide, décalée vers le bleu, favorise la vigilance… et une lumière plus chaude, décalée vers le rouge, déclenche la somnolence (utile à l'heure du coucher).

https://www.scientificamerican.com/article/casting-light-on-astronaut-insomnia-iss-to-get-sleep-promoting-lightbulbs/

 

Harvard medicine Magazine, par Elizabeth Dougherty

La NASA est tellement convaincue de l'importance d'un sommeil réparateur que, lorsqu'elle modernisera l'éclairage de l'ISS en 2014, elle prévoit installer des lumières DELs programmables qui permettront aux astronautes de maintenir un cycle jour-nuit régulier en faisant passer les lumières du bleu au vert au rouge à mesure que la journée avance.

https://magazine.hms.harvard.edu/articles/blues-cues

 

SPACE.COM, par Elizabeth Howell 

Au fil du temps, le manque de sommeil peut provoquer des irritations, des dépressions, des nausées ou des erreurs... Afin de résoudre ce problème, la NASA prévoit remplacer les ampoules fluorescentes du laboratoire en orbite par un ensemble de DELs commutant entre une lumière bleuâtre, blanchâtre et rougeâtre, selon le moment de la journée.

https://www.space.com/18917-astronauts-insomnia-light-bulbs.html

plus qu'une simple lumière rouge

Seul Helight Sleep émet une longueur d'onde précise à bande étroite (630 nanomètres) avec un protocole de synchronisation calibré, une diffusion et une intensité qui prédisposent le corps à la production de mélatonine, une hormone qui régule le sommeil, aidant les individus à s'endormir plus rapidement et à profiter d'un sommeil plus profond et plus réparateur.

La lumière rouge à 630 nm est émise pendant 14 minutes à une intensité et une diffusion optimales. La lumière s'éteint progressivement durant 14 autres minutes, assurant une transition douce et ininterrompue.

Il s'éteint automatiquement après 28 minutes.

Méticuleusement calibré, ce protocole de 28 minutes reflète le cycle naturel de la lumière en fin de journée, une lumière plus chaude au coucher du soleil, interprétée biologiquement par le cerveau comme le moment de s'endormir.

TEL QUE VU DANS LES MÉDIAS

FAQ

Helight Sleep est la seule technologie à offrir un protocole breveté qui garantit un résultat optimum sur l'endormissement et la qualité du sommeil: longueur d’onde précise à 630 nm à largeur de bande étroite sans aucune composante de bleu; intensité optimale pour stimuler le sommeil (en dessous du seuil de vigilance); diffusion conçue pour créer un environnement propice à la relaxation; temps d'exposition optimal de 14 minutes basé sur le temps moyen d’endormissement extinction progressive durant 14 minutes additionnelles assurant une transition douce et ininterrompue.

Il s’agit de la même technologie brevetée. Seul l’apparence est différente. Le Helight Kidzzz, plus léger, est fabriqué d’un plastique non peint, donc non toxique pour les jeunes enfants. De plus, il peut se positionner sur le côté éclairant davantage le mur.

Non; le Helight Sleep a un cycle de 28 minutes et reste allumé pendant 14 minutes, puis s’éteint progressivement par la suite pendant 14 autres minutes. Un protocole breveté, unique à Helight.

Bien que certaines personnes aient besoin de 21 jours pour s’adapter et réguler leur sommeil, il se pourrait que vous ressentiez les effets positifs dès les premiers jours d’utilisation. Chers insomniaques, soyez patients et utilisez l’appareil de façon régulière à chaque soir.

Non, fermez les yeux, la longueur d'onde de 630 nm pénètre la paupière pour donner le signal aux cellules photosensibles de la rétine qu'il est temps de se détendre et de dormir. Ceci étant dit, il n'y a pas de problème à regarder la lumière.

Non, la paupière doit être dégagée pour laisser passer la lumière à 630nm.

La charge complète s’obtient après 3 heures. Notez qu’il n’est pas dommageable pour la batterie de le laisser brancher plus longtemps; l’’appareil peut même fonctionner tout en étant branché.

Lorsque l’appareil clignote au moment de la mise en marche, il est temps de le brancher. Il sera fonctionnel encore 2 ou 3 cycles, mais pensez à le recharger.

Selon l’intensité sélectionnée, l’appareil fera 25 à 28 cycles de 28 minutes avant de se mettre à clignoter, donc d’avoir besoin d’être rechargé.

Certainement; si vous ne dormez pas après le premier cycle, vous pouvez le remettre en marche. Si vous vous réveillez la nuit, vous pouvez aussi le réactiver. Cela vous permettra de retrouver votre nuit de sommeil plus rapidement.

Oui, absolument. Il n’y a pas de contre-indication.

Oui, l’effet bénéfique sera ressenti par chaque personne dans la chambre. Néanmoins, plusieurs couples ont opté pour 2 appareils ; il est en effet plus pratique d’avoir un appareil près de soi si on désire le remettre en marche la nuit.

Oui, le Helight Sleep émet une lumière rouge pure, qui perdra de son efficacité en présence d’une autre source lumineuse.

Oui, pour relaxer ou méditer par exemple; toutefois, la lumière naturelle ambiante interfère avec la lumière rouge Helight. Tâchez de vous installer dans un endroit sombre, car tout autre source de lumière viendra interférer avec Helight Sleep.

Absolument pas ; le dispositif n'est pas nocif pour les animaux.

L’appareil Helight Sleep est inoffensif pour les nourrissons ; toutefois, le rythme biologique s’installe vers l’âge de 6 mois. L’appareil n’aura pas d’effets avant cet âge.

Selon l’environnement de sommeil, principalement la grandeur de la chambre et la couleur des murs, vous pouvez modifier l’intensité de votre appareil. Par exemple, pour une petite chambre toute blanche, qui réfléchit bien la lumière rouge projetée aux murs et plafond, l’intensité minimale pourrait suffire. Nous vous suggérons de les essayer quelques jours chacune ; l’une ou l’autre pourrait mieux s’adapter à votre environnement.

Gardez le bouton enfoncé lors de la mise en marche. Après quelques secondes, vous verrez l’intensité de la lumière changer. L’appareil possède 3 niveaux d’intensité qui défilent en boucle. Relâchez le bouton pour sauvegarder votre choix.

Oui, l’utilisation du Helight Sleep vous aidera à resynchroniser votre rythme biologique et par conséquent à avoir un sommeil de qualité pendant ou après votre voyage.

L'appareil est garanti pendant 2 ans contre tout défaut de fabrication résultant d'une utilisation adéquate et normale. Si votre appareil est défectueux, contactez-nous et le service clientèle se fera un plaisir de vous informer sur la procédure à suivre.

Les problèmes de sommeil sont nombreux : nous sommes conscients que, certaines personnes qui essaient nos appareils d’aide au sommeil Helight Sleep ou Helight Sleep Kiddzzz ne remarqueront peut-être pas les effets escomptés. Cliquez-ici pour connaître les détails de notre politique d'essai de 60 nuits ou contactez-nous pour nous poser tout autre question.